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Etiquetas de archivo: estrés

Los pensamientos nos enferman

Los pensamientos nos enferman  Rafael Ramos Sánchez docente de la ENMJN       Después de casi 300 días de alerta sanitaria, la tensión que envuelve las horas y los minutos no disminuye, la preocupación natural y a veces desbordante, excesiva, somete al organismo a un desgaste constante, el dinamismo …

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Equilibrio psicológico en tiempos del Covid-19

Equilibrio psicológico en tiempos del Covid-19   Rafael Ramos Sánchez docente de la ENMJN Mónica Villafuerte Alcántara docente y subdirectora académica de la ENMJN         Como herencia de nuestra especie, los humanos contamos con un sistema interno que sirve de alerta, es una señal que, cuando se …

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