La escuela: fuente de pertenencia y satisfacción personal

La escuela: fuente de pertenencia y satisfacción personal

Rafael Ramos Sánchez

docente de la ENMJN

 

 

 

Desde hace ya algunos meses, se anunció el retorno a las escuelas, atendiendo a algunos principios, se ha planteado que esta acción sea ordenada, paulatina y escalonada. Premisas como “un regreso seguro” o “la escuela es un lugar seguro” anticipan muchas preguntas e inquietudes: ¿por cuánto tiempo?, ¿cómo se configura la vida cotidiana en estas condiciones?, ¿es realmente seguro?, ¿será equiparable, como en marzo del 2020, a la Jornada de sana distancia, establecida como medida para mitigar los contagios de covid 19?

Ahora, a más de año y medio de ello, este septiembre del 2021 abre un ciclo nuevo en las instituciones encargadas de la profesión docente: las escuelas normales para maestros. Un capítulo que no está concluido y, por tanto, se va escribiendo a tientas, a la manera del narrador que anuda palabras en su cuaderno de notas, construyendo líneas y párrafos, paso a paso, día a día.

En este marco de lo incierto, que es la tinta que escribe la historia de nuestro tiempo, resulta natural que las sensaciones que rondan la mente y el corazón se tiñan de temor, de desasosiego y de tensión constante, pues el terreno que se aprecia por delante a simple vista es nítido sólo unos metros nada más; un instante después, la imagen está desenfocada y nebulosa; la lente instalada en el ‘¿qué pasará?’ no deja oportunidad de hacer ajustes momentáneos.

En medio de este escenario, resulta conveniente considerar que el paso por el temor, la inquietud y el sobresalto, teje los cimientos de la adaptación y edifica los pilares del cuidado propio; así, pensar el regreso a la escuela cobra relevancia más allá de las incomodidades y las turbulencias que ello desata, pues, de no ser de ese modo, la visión de las cosas se vuelve fragmentaria y se detiene en la idea de que un solo aspecto lo es todo. Cuando nos ponemos, por ejemplo, frente a una manzana, ello garantiza que percibimos su presencia incontrovertible, la vemos; aunque una cara de la realidad se infiere a través de la experiencia, por lo que la limitación natural, condición que compartimos los sujetos, no impide ver el todo, de ahí que, la común idea del regreso a la presencialidad equivalga a un máximo riesgo. No obstante, esa idea admite por lo menos algunas consideraciones.

¿El retorno a las aulas tiene algo de positivo?, ¿las y los estudiantes se benefician?, ¿qué ventaja implica para las y los docentes? La escuela como resultado de la actividad organizada socialmente, merece la pena de aspirar a ser una fuente que nutre, que procura, que facilita experiencias al promover el crecimiento individual y colectivo. La escuela es fuente generadora de significados, vista desde un enfoque sociocultural es un espacio que contiene y que posibilita a los individuos aspectos del desarrollo integral. La escuela es y representa un marco de apoyo, genera condiciones en las que la capacidad para resolver problemas se acrecienta, es incentivo para la confianza y la creatividad, provee la idea de que, con lo recibido en la formación inicial, se podrán enfrentar las complejidades de la educación preescolar.

La escuela además es un espacio donde se gestan expectativas positivas para los individuos, como la promesa del reconocimiento justo y el escalamiento social dentro de un país desigual. Claramente no es un beneficio de una sola vía. Imaginemos por un instante una escuela sin sus colaboradores: todas y todos, piezas de un engranaje que se mantiene gracias a la tarea que cada uno hace… No, en efecto, no resulta posible imaginarla; y todo caso estaríamos hablando de algo muy distinto a una escuela.

Todas, todos, encontramos nuestro cauce cuando coincidimos en el escenario de la escuela, cada cual, en su papel particular, cimienta la oportunidad en las y los estudiantes y consolida la propia realización profesional, cada cual participa hombro a hombro, desarrolla el sentido de responsabilidad en otros y, entre todos, lo practicamos, cultivamos el compromiso por hacer y estar, modelando su significado. Facilitamos la pertenencia, trasmitimos el entusiasmo de ostentar un lugar en el tablero social. Juntos, todas, todos, hacemos posible la escuela; no como abstracción, sino como autodeterminación en pos de una identidad que ya nos concedieron.

No se trata de negar o descalificar el riesgo que implica la presencialidad, no se escatima que todas esas ventajas también se construyen desde la virtualidad, en la que se enfatiza un aspecto necesario para practicar y adaptarse sin reparo. Por supuesto que el regreso a la escuela supone un riesgo sanitario que se atenúa con medidas de introyección luego de más de 17 meses de alerta bio-sanitaria. El regreso a la escuela y a la presencialidad suponen, para las y los estudiantes, para las y los colaboradores de la institución educativa, una fuente de vitalidad y una visión de sentido tangible y factible.

El que teme relaja su fantasía de aniquilación al quedarse en casa, pero esta situación se condena a repetirse en un ciclo sin fin. En cambio, quien afronta la realidad con decisión y cuidado, no limita su desarrollo y profundiza las habilidades de hacer frente a situaciones de alta complejidad, incluso al retorno bajo sus nuevas circunstancias. He aquí algunos tips o ideas para gestionar dichas tensiones:

  • Estar con otros en medio de una amenaza sanitaria es riesgoso, así que usa tu miedo en tu favor y en el de los otros. Sigue los protocolos preventivos.

  • Ten especial cuidado en mantener un buen descanso, ello conservará los niveles de cortisol (hormona vinculada al estrés) en los parámetros que te permiten que la inquietud sea una sensación tolerable y adaptativa.

  • Mantén un horario de inicio del descanso y conclusión del mismo. Practícalo como un hábito.

  • No pretendas alejar las sensaciones adversas con actos compulsivos como comer, pues la gratificación inmediata te da una falsa sensación de bienestar que remite muy pronto. Está en nuestra naturaleza experimentar emociones y sensaciones, trata de no evitarlas, en cambio, contacta con ellas consciente de que su presencia es limitada en el tiempo y no te derrotará.

  • Recuerda que en la institución se cuenta con espacios de escucha, en ellos encontrarás estrategias que te posibiliten aminorar cualquier malestar.

Posdata: el 10 de octubre se celebra el día mundial de la salud mental, en ese marco, es deseable que cultivemos la cultura del cuidado y el auto-cuidado, y que entendamos la dimensión mental como un continuo que ha de contribuir al bienestar físico, biológico y social. Utilizar los servicios que ofrece la escuela, es un camino hacia el fortalecimiento de recursos internos que nos permiten la adaptación a situaciones variadas en la vida diaria.

 

 




3 tips para lidiar con la pena y el temor

3 Tips para lidiar con la pena y el temor

Rafael Ramos Sánchez

docente de la ENMJN

 

 

 

¿Te ha invadido la pena o el dolor?… Hace apenas un par de semanas, mientras me reunía para desayunar con dos grandes amigos, en medio de la plática, surgió un comentario en el que se insinuaba que habría estado bien que acudiera alguien más de nuestro grupo, la sensación era que, con una presencia adicional, nuestro cuadro estaría completo.

En otro momento reciente, quizá dos meses atrás, mientras circulaba por la autopista en dirección al Estado de Guanajuato, comenté: “para la otra hay que ir a San Luis Potosí”, en el horizonte se apreciaba un día soleado, grandes áreas verdes, un tramo de carretera perteneciente al camino que cruza Los Apaseos, libre, en muy buenas condiciones, sin embargo, el espíritu de esa sentencia era que había otras geografías por recorrer y la partícula ‘para la otra’, tenía un escandaloso dejo de insatisfacción.

Pasear en un sitio y pensar ya en otro; reunirse con amigos y meditar en las ausencias, cosas así dejan un discreto sabor amargo, es cierto, el equilibrio es aspiración y destino, para ello, debemos admitir que hay notas dulces y amargas, y el vaivén entre unas y otras teje una compleja sinfonía en la que los tonos no se superponen ni se invaden, sino más bien se cruzan y armonizan. Visita tantos lugares como puedas, disfruta cada geografía, pero siempre ten en mente que el viaje es hoy, y que, sinuoso o placentero, es una elección.

Recientemente, mientras atendía a una paciente de 62 años, me compartía una de sus preocupaciones más extenuantes que, incluso, le privaba del sueño: “¿qué pasará cuándo ya no pueda caminar?” Como puede notarse, ella advierte para sí un futuro irremediablemente penoso.

Otra paciente me cuenta que se olvidó de tomar su antidepresivo y, coincidentemente, se sintió físicamente mal, y luego, mentalmente abrumada, se le acomodó una duda intermitente, pero densa: “¿ya tendré que tomar medicamento de por vida?” La equivalencia que ella infiere es: “sin medicamento, no estaré bien”. Hay aquí una similitud en las dos situaciones, la idea de que, si nos anticipamos, podremos controlar aquello que está por ocurrir.

Lo cierto es que uno puede controlar exclusivamente lo que piensa, lo que dice y lo que siente. No lo notamos, pero, hay ocasiones en que nos estremecemos y nos tensamos con ejercicios de especulación ociosa que generan malestar, inquietud. ¿Cuál es entonces la alternativa para ello? Resulta conveniente considerar: “¿puedo caminar?”, “¿debo de tomar medicamento hoy?”, ¿“tolero el dolor en este instante…?” Ajustar nuestro cristal al horizonte de la inmediatez disminuirá la incomodidad de un futuro que inevitablemente ocurrirá, pero del que poco, o casi nada, podemos anticipar.

Un doliente lamenta una muerte, se inquieta por la realidad, piensa que quizás, si en aquella tarde en que visitó a su mamá y al preguntarle por su salud y escuchar: “estoy bien”, se lo creyó tal cual y no insistió más; horas después, recibió la llamada de su hermana en la que le avisó “mamá está mal”, tras lo que acudió y, unas horas después, lamentablemente murió. Hoy vive con la creencia de que, si hubiera adivinado y actuado de manera distinta, ese fatídico plan biológico no se hubiera consumado.

Otro paciente, al intentar mitigar su malestar, considera que la causa de su segunda separación, que está justo ocurriendo, fue por la condescendencia con la que actuó: “les daba todo lo que ganaba, las trataba bien”, y se le ocurre una idea para, así, zanjar la situación: “debo ser carbón si no quiero que me vuelva a pasar”. Pero quizás ello podría ser una explicación, más que una posibilidad.

La pena y el temor agudizan los sentimientos de tristeza a causa de la ausencia física, o de la ruptura amorosa; y la culpa socava la motivación, pues los múltiples reproches auto infligidos impiden poner en perspectiva la vivencia y situación reales, a las que buscamos explicaciones en el pasado, en lo ya ocurrido, donde visitamos escenarios posibles con la esperanza de que algo cambie la situación actual; de modo que nos anclamos al pasado una y otra vez, con la convicción de que eso nos devolverá la paz.

¿Qué configura nuestra realidad?

La pena y el temor son lentes de cristal comunes a través de los cuales graduamos las experiencias que representan nuestras crónicas, aflicciones, tristeza, tensión y ansia. Y he aquí tres recomendaciones para ajustar bien nuestro lente:

  1. Identificar si lo que organiza la realidad es la pena (algo que se perdió), o un temor (algo por ocurrir).

  2. Si las preocupaciones se sitúan en el futuro, entonces conviene pensar en lo que está presente en ese instante preciso.

  3. Si las penas consumen las horas y los minutos, entonces conviene ceder espacio al dolor, dejarlo pasar y no luchar para evitarlo, es preciso ser consciente de su esencia temporal y de su cualidad transitoria.♦

 

 

 




6 valiosos Tips para acudir a las Prácticas en el Jardín de Niños

6 Valiosos Tips para acudir a las Prácticas en el Jardín de Niños

Dirigido a todas las estudiantes de educación preescolar

Mónica Álvarez Lara

docente de la ENMJN

 

 

Cuando fui maestra de la Oficina de prácticas, pude advertir y detectar las situaciones por las que atraviesan las alumnas a lo largo de su formación docente. Por esta razón y desde mi experiencia, ofrezco los siguientes 6 tips a todo el cuerpo escolar, con el fin de que las estudiantes tengan unas prácticas de éxito.

1. Uniforme completo

Maestra Mónica Álvarez Lara acompañada de dos estudiantes de la ENMJN

El uniforme es esencial para las visitas de jardín de niños, ya que su uso nos distingue como parte del cuerpo académico. Ante él, los padres de familia pueden sentir la confianza de que, por nuestra indumentaria, no somos adultos ajenos al mismo; así podrán recordar que de 2 a 6 veces al semestre estamos ahí y nos podrán identificar ampliamente como estudiantes normalistas.

Ante una posible situación de riesgo de los niños, el hecho de que seas un adulto dentro de una escuela preescolar y estés debidamente identificado, evita confusiones y/o creencias erróneas acerca de nuestra visita; así que, aparte de que la bata es de gran ayuda para guardar el diario, tijeras, plastilina y todas las cosas mágicas que una estudiante normalista de preescolar guarda ahí, creamos un ambiente de confianza en el entorno escolar. Sin quitarle importancia al hecho de que nos protege de posibles manchitas a nuestra ropa cuando nuestros peques nos abrazan.

 

2. Carpeta completa

 

Por cada estudiante de educación preescolar en práctica, su carpeta debe de contener como mínimo:

  • Carátula: Nombre completo, nombre de la escuela, grado, matrícula, número de seguro facultativo, y contacto a quien llamar (familiar) en caso de emergencia. Toda esta información es indispensable.

  • Orientaciones a la práctica.

  • Oficio de presentación.

  • Planeaciones.

  • Observaciones de la docente frente a grupo.

  • Anexos: Cabe mencionar que hay un docente de la ENMJN que tiene la facultad de ir a visitarte en el transcurso de tu práctica y observar tu desempeño frente al grupo. No dudes en tener la iniciativa y ofrecerle una hoja de papel para que te proporcione las observaciones hacia tu práctica, recuerda que estamos en formación y esto nos ayuda a mejorar en nuestra intervención. Tú también mantente atenta y dispuesta a tomar tus propias notas.

  • Recuerda que los insumos pueden aumentar si es solicitado en algún curso.

Para la directora del jardín de niños la carpeta debe contener como mínimo:

  • Carátula: con nombre de la Institución, grado y semestre.
  • Orientaciones a la práctica.
  • Oficio de presentación de las que acuden a práctica.
  • Relación de alumnas, incluido el grupo y las docentes que acompañan.
  • Relación de alumnas con número de seguro facultativo y, en caso de una eventualidad, a quien puedan llamar, así como la maestra encargada del jardín de niños.
  • Recuerda que los insumos pueden aumentar si es solicitado en algún curso.
  • Recuerda que esta carpeta queda bajo el resguardo de la directora durante la jornada de prácticas.

 

3. Diario

El diario es un documento de vital importancia que, como su nombre indica, debe ser llevado día con día, preferentemente en un principio escrito a mano y, más adelante, de modo impreso, ya que, si en un momento somos cuestionadas por la docente frente a grupo o por la directora, ahí encontraremos fácilmente el registro de cómo se participó en la práctica; podemos citarlo y/o realizar insumos para el análisis de nuestra práctica con base en lo que se dejó escrito ahí. Además, este valioso documento es realizado conforme a lo solicitado en tus cursos de práctica.

 

4. Engargolado de entradas y salidas

Antes de empezar tu jornada de práctica se debe generar un engargolado con:

  • Carátula: Escuela, grado, escudo, y nombre de la docente en prácticas.

  • Una hoja de firma por día (es decir, si son 2 semanas, tiene que haber 10 hojas)

DURANTE tu jornada de prácticas:

Cuando se llega al Jardín de Niños, lo primero que hay que hacer es firmar la entrada; por ello, asimismo, lo último que se debe hacer al salir es firmar nuevamente. Si tú llegaras a estar dentro del plantel y no haz firmado, y ocurre una contingencia como un sismo, un incendio, etc., y se tuviera que evacuar el jardín de niños, las firmas son el único comprobante legal que se tiene que tú estabas dentro del horario establecido.

La directora debe sellar y firmar estas hojas en las que consta tu asistencia, porque esto le otorga la validez oficial de que tú cumpliste en tiempo y forma tu jornada solicitada académicamente; por lo que, si por algún motivo tuviste que llegar tarde o salir temprano o no pudiste acudir (por situaciones de transporte y/o situaciones personales), la directora en el espacio destinado a las Observaciones deja asentada la situación del motivo por el que firmaste después o antes de lo esperado. Incluso si tuviste una falta, ya no puedes firmar ni antes ni después, ya que, como se ha mencionado, se trata de un documento oficial. Y si, por ejemplo, tuviste que acudir al médico, la directora lo anota disponiéndolo en el espacio para las observaciones, antes de engrapar una copia de tu justificante médico correspondiente.

DESPUÉS de la jornada de prácticas.

Se entrega el documento en la oficina de prácticas para que se haga la debida gestión.

 

5. Gestión

Una vez que tus planeaciones son revisadas y autorizadas por la educadora frente a grupo, recuerda rectificar que los insumos y/o espacios fuera del aula estén disponibles para el día que los vas a utilizar. Muchas veces la planeación no se puede llevar a cabo porque no se prevén convenientemente, lo cual puede ocasionar que nuestra actividad no resulte del modo en que la habíamos esperado.

Si la directora y/o docente frente al aula te pide, dentro de su gestión, que firmes algún documento, no lo hagas. En lugar de ello, de manera cordial y atenta, coméntale que necesitas avisarle primero al docente que te acompaña y que, si él o ella, te autoriza, entonces con gusto lo harás. Evidentemente tienes que contactarlo pronto y comentarle al docente que te acompaña lo que se te solicitó.

6. Entrega de Insumos

Recuerda que de todo lo que hagas en el jardín de niños ha de entregarse evidencias, así que, si necesitas tomar fotos, videos, hacer entrevistas, etc., debes solicitar los permisos correspondientes y, si bien no se pueden tomar fotos en las que se vea la carita de los niños, tú puedes recuperar de diferentes maneras las actividades que con gran empeño planeaste y, así, obtener la información que necesites para los cursos en cuestión.

Espero que estos tips les hayan sido de utilidad. Así que, además de una excelente aplicación, les deseo a todas mucha diversión y grandes aprendizajes en sus prácticas.

 

 




Importancia del inglés como segunda lengua

Importancia del inglés como segunda lengua

Mónica Álvarez Lara

docente de la ENMJN

 

 

Hace dos años me invitaron a ser maestra de inglés. Gustosa, me puse a planificar mis clases, a ver qué actividades eran atractivas para las alumnas y a analizar mi evolución docente para otorgar una clase de calidad en la que las alumnas pudieran entender mejor el idioma. Ante ello, me percaté de que enseñar cualquier asignatura depende mucho de cómo se percibe el interés por parte de las alumnas; por ejemplo, si ellas no le ven un uso cotidiano o alguna utilidad para otorgarlo como aprendizaje en el aula, simplemente no les resulta significativo, de modo que no se genera nunca el conocimiento que todo docente busca crear en su asignatura.

Por todo esto, me puse a investigar. ¿Por qué el inglés es importante como segunda lengua en la educación en México? Ante todo, quiero dejar claro al lector que, independientemente de cuál sea el nivel educativo que esté cursando el estudiante o cuál sea la carrera en que se desenvuelva, una segunda lengua será importante para su evolución laboral. También quiero hacer énfasis en las áreas de oportunidad para las futuras docentes de preescolar.

¿Por qué en la Secretaría de Educación Pública se ofrece precisamente el idioma inglés como segunda lengua? La Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) es un espacio donde 30 países dictaminan en materia de economía, salud y educación, entre otros ámbitos de interés a nivel mundial. Estas actividades son llevadas a cabo en inglés y francés. Por lo que, independientemente de la carrera o el nivel académico en que se encuentren los estudiantes, se espera que puedan ser competitivos, no sólo en la lengua materna predominante en México (incluyendo lenguas que no sean el español), sino que puedan responder a los cambios y que se encuentren actualizados a nivel mundial.

Y como futura docente de preescolar, ¿por qué tengo que aprender inglés? Enfocarse en responder esta cuestión es algo que me gusta mucho, porque a veces las alumnas no le ven el beneficio ni personal ni profesional que tendrían si se esforzaran, no sólo en aprenderlo, sino también en certificarse, ya fuera para su uso académico (ser acreedora de una beca) o laboral.

Beneficios personales

Relación de la segunda lengua en América del Norte y Centro

Según podemos informarnos a través del portal de UNIVERSIA, se nos indica que la plasticidad cerebral aumenta en personas que aprenden un segundo idioma desde la infancia, ya que una mayor densidad de la materia gris favorece para realizar conexiones cerebrales, lo cual aumenta las funciones cognitivas, por lo que, a su vez, esta actividad evita la demencia y disminuye la aparición de los síntomas del Alzheimer.

 

 

Beneficios laborales

Relación de la segunda lengua en América del Sur

Actualmente, a nivel básico, la demanda de ser docente de inglés ha aumentado, ya que con el cambio y actualización de planes y de programas, toda la escuela a nivel básico incluye el idioma inglés (desde preescolar), por lo que la gran demanda de alumnos con relación a la gente que está formada para ser ‘docente de inglés’ no se abastece del todo; por lo que si una alumna ha tenido una formación docente y posee la certificación para ser maestra de inglés: ¿no cree el lector que merezca tener unas “horitas” más frente a grupo? Yo creo que a ninguna alumna le caerían mal unas horas extra con prestaciones de la SEP. y/o la posibilidad de dar clases particulares.

 

Beneficios educativos

A lo largo de mi trayectoria como servidora pública, he observado que hay docentes frente a grupo que no han sido formados para esas contingencias, por lo que el aprendizaje de los alumnos se ve mermado y los mismos docentes no tienen la paciencia ni la experiencia para estar con alumnos de diferentes grados académicos; por lo que si tú has sido formada para docente en el ámbito educativo y cuentas con el extra de una certificación en el idioma, seguro otorgarás una educación de calidad cubriendo debidamente las necesidades de los alumnos.

Becas

En la actualidad cada dos o tres años se abre la convocatoria para ir a estudiar un semestre ya sea en Estados Unidos, Inglaterra o Canadá. Para postularse y poder ser acreedora de la misma, solicitan la certificación del TOEFL. Hace 2 años fue muy triste para mí ver que las alumnas no se animaron a inscribirse, por diferentes motivos. Aquí me detengo a preguntarme: ¿no les gustaría ver cómo se otorga una clase un país de alto desarrollo? Imaginen la actualización de contenidos académicos o de índole investigativo que pueden adquirir con asistir a escuelas en otros países, informarse de las investigaciones y conocer gente fuera de su país.

Así mismo, para las becas otorgadas de maestrías y doctorados en educación en otros países, ya sean los antes mencionados, o bien en Japón, China, etc., se solicita como mínimo la certificación del TOEFL, donde dependiendo el nivel de inglés, se obtienen diferentes puntajes.

Certificados que existen

A continuación les presento el cuadro de los niveles de inglés, obtenido desde el Cambridge Institute:

Tabla comparativa de Niveles de Inglés


Las certificaciones comunes que otorgan las escuelas de inglés en México son:

  • TOEFL
  • TOEIC
  • Teacher’s
  • Cambridge

Espero que estas líneas hayan sido de tu agrado, seguiré informándote de varios temas a través de la Revista VOCES, esperando también que sea del agrado del alumnado. Te saludo y deseo que disfrutes tus clases de inglés, sabiendo que muchos nos esforzamos día con día para que tú aprendas de la mejor manera.

 

 

Referencias

  1. UNIVERSIA, la red más grande de Universidades en América Latina Consultado el 12/01/17 en:

http://noticias.universia.cr/actualidad/noticia/2015/01/02/1117756/aprender-idiomas-contribuye-desarrollo-cognitivo.html   

  1. Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico. Consultado el 10/01/17

http://www.oecd.org/centrodemexico/laocde/masinformacionsobrelaocde.htm

  1. Cambridge Institute Consultado el 24/04/2017

http://www.cambridgeinstitute.net/es/tests-de-nivel-espanol/test-nivel-ingles/nivel-ingles-test-espanol.